Magnesium is onmisbaar

Elke dag voldoende goed opneembaar magnesium innemen is noodzakelijk, want het lichaam maakt zelf geen magnesium aan.

  • geeft energie
  • ondersteunt het zenuwstelsel
  • versterkt botten en tanden
  • zorgt voor een goede spierwerking

Oorzaken van magnesiumtekort

Ongeveer 75% van de bevolking heeft een magnesiumtekort. Door de intense bewerking van onze voeding bevat een typisch westers dieet te weinig magnesium.

Andere oorzaken van een magnesiumtekort:

  • alcohol, levercirrose
  • aanhoudende diarree, overgeven
  • prikkelbaar darmsyndroom
  • maagzuurremmers, diuretica, laxativa, anticonceptie
  • overmatige transpiratie
  • chronische stress

Gevolgen van een magnesiumtekort

  • spierkrampen, kleine spiertrekkingen, nachtelijke spierkrampen, rusteloze benen
  • drang naar zoete voedingsmiddelen
  • slecht slapen, stress, angst, overbezorgdheid
  • vermoeidheid, futloosheid
  • misselijkheid, zwakte
  • hoofdpijn, migraine

Voordelen van Liquid Magnesium D3+

Een vloeibaar magnesiumsupplement dat ervoor zorgt dat je steeds de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium binnenkrijgt.

  • hoogwaardig magnesiumzout: wordt uitstekend verdragen door maag en darmen
  • de vloeibare vorm zorgt voor een optimale opneembaarheid. Makkelijk inneembaar, ook voor kinderen en personen met slikproblemen
  • synergie met Vitamine D3: magnesium activeert vitamine D3 en vitamine D3 verhoogt de opname van magnesium in de darm
  • vitamine B6, B9 en B12 brengen magnesium tot in de cellen
  • taurine houdt de mineralenbalans in stand

Dosering

1x 15 ml per dag bij de maaltijd

Prijs

24 euro (500 ml)

 

 

Uitspraken van enkele wetenschappers:

 

"Magnesium en B-vitamines zorgen voor energie. Ze regelen de juiste opname en gebruik van eiwitten, vetten en koolhydraten. Als er te weinig magnesium aanwezig is, worden deze bouwstoffen onvoldoende omgezet in energie en hopen ze op. Overgewicht en vermoeidheid worden dus niet voor niets vaak gelinkt aan magnesiumtekort."

 

" We hebben voortdurend magnesium nodig. Naast voeding is aanvulling nodig en regelmaat is daarbij het beste. Elke dag!"

 

" Hart en bloedvaten blijken ook baat te hebben bij voldoende inname van magnesium. Studies laten zien dat suppletie met magnesium zorgt voor versoepeling van de bloedvaten. Als de vaten rond je hart erg stijf zijn, heb je een hoger risico op hart en vaatziekten"